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Diabète de type 1 - section alimentation

Valeurs nutritives aliments usuels

Je m'informe sur les valeurs nutritives des aliments

Le livret intitulé Valeur nutritive de quelques aliments usuels dresse la liste des éléments nutritifs présentant le plus d’intérêt du point de vue de la santé publique et de leur contribution à 1 100 des aliments les plus couramment consommés au Canada. Les valeurs nutritives tirées du FCEN y sont présentées sous forme de mesure domestique moyenne raisonnable de la forme prête à manger de l’aliment. Ces quantités ne correspondent pas toujours exactement à la taille des portions indiquées dans le Guide alimentaire canadien, lesquelles visent à promouvoir l’adoption de saines habitudes alimentaires chez divers groupes d’âge et de sexe.

1 100 des aliments les plus couramment consommés

Il est important de reconnaître le rôle joué par la nutrition dans le maintien de la santé

Valeur nutritive de quelques aliments usuels

Source
Santé Canada
Valeur nutritive de quelques aliments usuels